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在人間，如果生命沒有了明天，一切便顯得蒼白無力，或許日後也會因此而變得彌足珍貴了，關於生命，關於明天，看似簡單而又疑似複雜的，玄虛奧秘而又充滿定數的，不可預知而又冥冥注定的… …

有 一個小女孩在密閉的令人窒息的空氣裡時常會想起它們，但每一次都是剛剛想起一個開頭不知什麼時候已昏昏沉睡了，在夢裡，在茫茫的大海的另一端也許會看見有 蝴蝶飛過，扇動著那對金色的羽翼;會有白鬍子老爺爺垂釣江邊，孤遠沉寂;也會有魚兒被海浪拍打到海岸上來，蹦跳掙扎;於是就這樣，清晨又重見了明媚的陽 光，暖暖的，彷彿在人間，彷彿那些孩童的笑臉，嬰兒的搖籃，煙火的美味… …

當太陽照射大地的時候，不需要焰火的點綴，萬物焯焯生輝，絢麗生姿，就像龍王的水晶宮一樣，玉帝的坐椅寶殿般，就連河裡的小蝌蚪也成群結隊的歡騰起來，嬉戲奔跑，不知不覺間居然長出了兩條前腿來，那片被染成墨綠的池水也在漸漸消退。

我想毛毛蟲是希望變成一隻蝴蝶的吧，因為蛻變的美麗而又可以飛過滄海了，沒有問過小蝌蚪他們是否想變成一隻醜陋的癩蛤蟆或者變成一隻漂亮的青蛙呢？甚至還要被人類捕捉或者變成餐桌上的美味呢？

蛻變是一件新奇的事情，有時候是欣喜期待中，有時候是無奈不覺間，昨天的影子，來時的路，總是會回過頭去找找看看，但有一天總是會找也找不著的了，因為一物本一靈魂，即便找到了，看到的，也只不過是一個早已棄掉的空殼而已。

“那是我嗎？ ”蝴蝶會問毛毛蟲，青蛙會問小蝌蚪，它們互相凝視都很吃驚，沒有言語，似乎素昧平生，各自分散，恰好被一隻水里出來透透氣的老烏龜看見，他流淚了，那一滴滴淚融入水中，分辨不出，彷彿從來都沒有哭過一樣的清澈透明。

淚水是暖暖的，當它流出來的那一瞬間，之後才會變得冰冷，當它流進嘴角嚐到鹹澀的時候，冷的不禁令人寒顫，開始惶恐，開始不安，開始仰望天空，開始尋找陽光，雨天剛好過去，微弱的光芒後面出現一道美麗的彩虹，於是眼睛開始被映射的朦朧而美麗，眼裡佈滿了笑意。

笑是美麗的，笑是溫暖的，笑也是可笑的，那個不愛笑的妃子鑄就了一個可愛至及的昏君，那個可愛至及的昏君導演了一場烽火戲諸侯的惡作劇，最難能可貴又最荒誕至及，效仿者莫如“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”讀到這裡我也笑了，只在眼裡。

天使墜入人間，扇動著翅膀，面帶著笑容，笑在心間，帶著對這個煙火人間的未知與憧憬，她幸福地微笑著， “天上一日，人間一年”天使慶幸降臨人間，可以回味，可以轉身，可以趕上那些天上都來不及趕上的那些時光。

一隻斷了線的風箏在半空中飄搖著，天空是自由的，但是只有手中的線索才是它最終的歸途，它學習鳥兒會飛翔，但卻不會像鳥兒一樣會遷徙，誰能讓它降落呢？如天使般扇動著翅膀降落人間，擁抱大地！

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女人不礙學“壞”一點，婚前如此，婚後亦如此。女人要想征服男人，就要靠一點與眾不同的心思、手段和技巧，也就是說，為了幸福，為了愛情，為了自己有個如 意的家，女人可以壞一點兒，一種善意的壞，一種自私的壞，一種惹男人愛的壞。讓女人學壞旨在倡議廣大女性在自立的基礎上，和男人站在同一起跑線上談情說 愛、為和睦之家營造氛圍，而不是站在他們的背後。所以，女人們，不妨學壞一點兒吧。

編輯導演。愛情的確像一齣戲，而編劇和導演，其實就是你自己。與其幽怨，不如你自己使點壞，或改寫某些愛情章節，也許沒有悲劇那麼悲戚，沒有喜劇那麼搞笑，沒有言情劇那麼浪漫，但卻能讓你塌塌實實地得到幸福；

不打電話。即使你非常在意對方，也不要表現得非常害怕失去他，穩坐釣魚船，調調他的胃口，這樣只會讓男人更著急，從而使女人身價再次攀升；

自 己把握。雖然我沒有錢，但我有學歷，我善良，憨厚，我勤奮，我有事業心，我不花心。可是，有誰肯嫁我這樣的男人呢。你喜歡這樣的男人就早點動手，不要指望 男人會自動送上門，也會有其他女人在追。此時，如果不來點與眾不同的壞，要想搞定，不那麼簡單。當然，這只是一種謀略而已。是否有緣，還要靠你自己把握。

保留權威。結婚之後，既要面對自己的愛人，又要面對他的親人，最主要的是會出現那麼多家務矛盾，這和理想的婚姻差距太大；不少婆 婆在娶了媳婦以後，認為在家中的地位已躍了一級，從此以後家中的苦差事應有人代勞。而家中的大小事也應理所當然的由長輩說了算。正因如此，媳婦就該以平等 的人際關係，堅持並保留住作為媳婦的權威思想，在尊重的前提下，時時來點媳婦的權威，殺殺婆婆的威風。

借題發揮。老公下崗後 整天打麻將。開始，她覺得這算什麼興趣愛好，難得呆在家裡也不幫忙做點家務，還成天往外面跑，我想盡辦法想讓他改掉這個愛好。為這事，勸過他罵過他，把他 關在家裡不讓他出去過，都沒有用。後來朋友疏導我，大禹治水，不能只堵不疏。不讓他有這個愛好，又不給他新的愛好，這個管法，他怎麼可能改掉。老公一直擔 心兒子性格太悶老是呆在家裡，不合群。朋友乾脆出了個主意，讓我和老公陪著兒子一起去參加街道裡的交誼舞培訓班。打著為了兒子的旗子，老公也不好拒絕，不 得不騰出搓麻將的時間來陪兒子出去上課，回到家全家人練習舞步。現在不用整天管著老公，他也不會只與麻將為伴了。

照章納稅。 都說男人有錢就變壞，這話並不絕對但也不無道理。男人嘛，通常兜里錢一多就心猿意馬起來。為此，有些女人一著急乾脆把老公的工資先統一收繳國庫，再按月發 餉。這樣做未免不太獨斷，從技巧上來講卻不近人情。每個月，你和老公都得向家裡交一筆稅，作為家裡的公共基金，剩下的稅後部分各自開銷。因為兩人同樣納 稅，既不會讓老公覺得受到不平等的壓榨，又達到了給老公錢包縮水的效果。當然，稅的負擔不能太重，男人出門在外要鈔票充門面。

不要依賴。經濟上的獨立是最基本亦是最重要，如果你在經濟上不能自立，那他不會真正尊重你，你亦就失去了在家裡應有的地位和尊嚴；許多女人有一個夢想，有一位身穿盔甲的騎士願意替自己支付所有的賬單。問題是，他支付了之後，就會發號施令。所以女人掙多掙少一回事，但一定要有事做，有自己的收入，這樣你才能和對方真正地平等，並且在危機來臨的時候不至於手足無措。

自 我心靈。你有你的心靈，他有他的思想，你們像兩條線可以交匯，但不是合併，這樣的愛情看似親密有間，其實牢不可破。愛情是件很美的事，但有時候，愛情的本 質又是如此的殘酷，獲得愛情的路途又是如此的艱苦。你對男人低眉順眼、自己忍氣吞聲，為男人做牛做馬，也換不來一世的愛情。

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來 來回回的轉了那麼久，才發現自己所要的什麼都沒有。在感情的世界裡我輸了，愛過了，努力過了，也就不後悔了。現在我該瀟灑的轉身，朝著另一個方向去奔。哪 怕前頭有著眾多的挫折也不回頭。其實這一年多來，感受最多的是親人和朋友。相信我，我會努力做一個樂觀，開心，幸福的女人結婚攝影！

在這之前，因一段感情的逝去，一次考試的失誤，第一次學著上網，我給自己取名傷心淚，不是為博取同情，也不是矯情，只是用了我當時的心境來取名。 當時的我以為自己是包袱，是累贅，讓自己沉迷在網絡的世界裡，用僅有的文字發洩著我的不滿。天空是灰色的，心是空洞的，眼淚是苦的，臉卻是微笑的！挺諷刺 的！家務助理

後來我改名了，“蝶舞飛揚”，一直用到現在也沒想過要改，只因為想變成一隻快樂的蝴蝶，自由的飛翔！可是這幾年下來我並沒有做到，一味的活在過去 的時間裡，傷了別人也傷了自己。曾經說著要永遠愛我的人，現在都是要當爸的人了。承諾是什麼，不過是愛開始的習慣用語而已，天真的以為那就是一輩子，永 遠！一輩子有多長，永遠有多遠，不過是曇花一現，過眼煙雲罷了！我沒有理由要求他們做無謂的等待，而他們也有理由選擇放棄，在愛與被愛間一切都是公平的。 現在的我選擇祝福Business Centre！

一段段感情的剝白，浮現出內心的脆弱。以為自己夠堅強，夠獨立，只是再怎麼偽裝也騙不過自己。傷就是傷，貼了紗布，上了藥，還是能隱約的看到滲出 的血絲。不是不疼，只是已經麻木。哭過痛過後慢慢變得清醒，變得堅強。因為沒有人比自己更在乎自己（除了家人）。忘了理想，忘了曾有的豪言壯志，忘了自己 的追求，只為了緬懷傷痛！多麼愚蠢的想法，多麼幼稚的行為！我不能做梁山柏與祝英台，也不能效仿林黛玉和賈寶玉，更不會做現實中的張愛玲，因為這世界上不 是誰沒有誰就不能活。除了愛情，還有親情，友情，還有事業，生活，甚至是夢想，追求。誰都有過去，誰都有挫折，誰都有過傷心與難過，並且地球還是照樣的轉 動著。人生沒有過不去的坎，只是在跨過這道坎之前得學會測量這坎，得學會跨步rose！

在這近兩個月的時間裡，有過煩悶與苦惱，也曾想過放棄，但是看著家人忙碌的背影，聽著同學朋友的安慰和鼓勵，我真覺得替過去的自己不值。荒廢了太 多的東西。是該好好計劃下自己的未來了。那人，那物，那些過去的記憶通通裝進時間的遂道裡，不再追尋逝去的足跡，重新開始新的生活allison！

窗外繁星閃爍，涼風陣陣襲來，似有催眠之意。開心是一天，傷心也是一天，我選擇開心過一天！中港物流

千姿離婚了！這個消息象重磅炸彈一經傳出，迅速在公司上下蔓延開來，我有些吃驚，同事都慫恿我親自去證實一下，我知道，這樣尷尬的事情她不一定會說—即使對我這樣一個親密的舊友。

曾幾何時，看到她神采飛揚地談論著愛人泉，曾幾何時，她無比雀躍地炫耀她生的寶貝兒子，曾幾何時，看到她風光無限地在家指手畫腳……都說七年是個坎兒，她是個無所不能的人，可是這個坎兒怎麼就沒越過去?

我知道，嫁給泉，有點委屈她，只是因為如果沒有遭遇那場可怕的人身襲擊，靚麗多姿的她一定，找到她心儀的愛人，只是打擊過後，渾身留下了幾處無法掩飾的刀疤，愛情的高度便在頃刻之間降了好幾個檔，流言蜚語殘酷地淹沒了她，包括她那心高氣傲的寶貴愛情Wedding Planning。

於是出院不久，就傳來千姿閃婚的消息，所有人都驚呆了，只有我知道她是在賭一口氣，她只是要想世人證明她千姿的魅力，她依然可以找到條件好的男 人，不會爛在家裡。千姿就是這樣一個好強不肯服輸的女子，在體面的婚宴上，同事紛紛趕來，爭著搶著想要一睹泉的風采，見過泉的人，都不得不佩服事在人為這 句話的含義。

泉——米八三的挺拔身材，大眼睛，人很老實，是一所中學的校辦老師，家庭也很體門當戶對。那時的千姿眼裡流露出無比的喜悅，是挑戰過後勝利者的那種喜悅，只是唯獨看不到一絲戀愛中人應有的幸福的痕跡，從那時起，我就在心里莫名地為她捏一把汗。

有一種婚姻，僅僅是一種體面的組合，經不起生活的推敲和磨練，泉老實內向，懶散又不太上進，而千姿外向敢干，勤勞而又麻利，她容忍不了他的缺點，因為缺少愛的基石，所以千姿越來越看不上無能的泉 Watering Filter  。

直至有一天，公司來了新的項目經理-陳，正好是千姿的上司，陳大她6歲，一副無所不知，無所不能的模樣，他的愛人一直常年在外地，所以他和千姿相 處的非常融洽，常常看見千姿挑燈苦戰地加班到很久，可是第二天還是神采奕奕地到來，她不叫他陳經理，而是老陳，她總是不辭辛苦地全面周到地協助他做好每一 個工作的細節，她事無鉅細的幫他準備好每一份可行性報告，還包括在家想方設法為他做繽紛美味，及如親密愛人一般幫他挑選衣服的顏色，我就是這樣看到她一點 點往下陷，手足無措，因為愛在，便沒有怨言在，因為愛在，便一切都是對。

每一天的千姿，身上的衣服都是無比的閃亮，我一目了然愛在她眼裡不停地閃耀，那麼稀有，那麼值得珍惜……陳總是風雨不誤地開車接送千姿上 下班，還包括千姿的兒子，有時看到千姿兩人那麼和諧親密的模樣，我都在傻傻地想，只要他不嫌棄她，也許有情人或許可以成為眷屬。

天有不測風雲，陳因為部門合併而掛了閑職，千姿還是一如既往的跟著他，她不愛他的職位，而是真的從心裡在意他，陳低沉的日子好在有千姿的無私陪 伴，我相信愛是可以經得起考驗，任何時候，可是沒多久陳就辭職了，到了另一家單位，後來聽說他真的離婚了，可是很快又結婚了，只是新娘不是千姿，是一個剛 畢業不久的大學生，據說年輕貌美……

公司中的千秋依然是意氣風發的，衣服依舊無比閃亮，只是再刻意的笑，都掩飾不了千帆過盡憔悴的愛情，薄歡如夢！每每看到她，我心裡都湧起這樣心酸的四個字，願每一個女人都能銘刻在心，不再有歡，不再有夢。

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信念很喜歡這個詞，一直不敢寫關於信念的文字，怕自己文筆的無力，思想的狹隘玷污了這個神聖的字眼，然而還是忍不住寫了。或許也是因為信念補習社 。

信念這東西很奇怪，有時讓人誤以為有之。年輕的我們總是有著時間拈一片在手中，揉碎了再扔去的豪情，有很多再開始的勇氣。會不去管成功失敗，說這是經驗的累積，命運的考驗。一些不順心，也早已習慣在哭泣中堅持，在奮鬥後等待，不屈不撓向往黎明的到來。然後，告訴別人，也告訴自己這是的信念。然而是嗎？不是。我們可以不屈服，卻不會挑戰。會不流淚，卻不會堅強。總是會最大程度的規避遍體鱗傷，卻不會就是死亡還放手一搏的拼打。所以，這不是信念芭蕾舞 。

信念是主動的。是黑夜給了我黑的眼睛，我也要用它尋找光明。就像戰士戰鬥中的沖鋒，明知道會犧牲，也會撲上敵人的槍口，是一息尚存，戰鬥不息的攻擊。很多時候，我們可以在原地等待敵人的射擊，卻沒有死也要堵住敵人槍口的決然。我們把不放棄當作了堅持，把不後退當成了沖鋒。可是，信念是是群野狼斗虎的慘烈，是狹路相逢，迎仞而上 暑期活動﹗

信念是堅持的力量，也是放棄的勇氣。是不要以為前面旗幟招展後面就會有我的腳步，有信念的人，是不屬於我的千金難動其心，即便黃袍加身時，仍能放下所有，堅持最初的夢想 成立公司。

信念這東西。

那是一個窮人的土坯房子，低矮而破舊。正值冬天，漫天大雪讓人擔心它隨時會被雪壓垮、被風吹倒。婚紗攝影

屋子裡，母親和三個孩子緊緊擁在一起，父親脫掉自己的棉襖給他們披上。他往爐膛裡添著柴火，讓爐子始終保持旺盛的燃燒，以抵擋窗外呼嘯的北風。新娘化妝

父親就那樣守著爐子，他不能讓爐火熄滅，天氣太冷了，那是全家人惟一的溫暖。父親提議說︰“咱們編歌唱吧。”孩子們一致附應，圍著爐子興奮地手舞足蹈起來，忘卻了寒冷。

他們每編一首歌詞，父親就用本子記下來。那個寒冷的冬天，人們總能聽到從那破舊的屋子裡傳出的歌聲。手工藝

從此以後，編歌詞成了他們樂此不疲的一種嗜好。一家人自編的歌詞日積月累，就有了濃濃的一大本。父親突發奇想地說︰“我們把它編成集子出版怎么樣？”一家人都同意。母親說︰“出書要很多錢，這錢我們只能從牙縫裡摳。” 婚紗晚裝

他們吃了一年的咸菜，省吃儉用，攢下了出書的錢。

父親去城裡找出版社聯繫，在親戚家三室一廳的房子裡住了一宿。親戚嘲弄他說︰“你們都窮成那樣了，怎么還不實際一些呢？那錢留著做點生意不好嗎？”他沒有辯駁，沈默著。回來後，家人問他︰“那一宿住得是不是很舒服？”他說︰“城裡人富有是富有，但一家人住在三間分開的房子裡，不好。我們一家老小能相依為命地擠在一個屋檐下，每個晚上都能住在一起，我覺得我們更福祉。”舞蹈

他們的集子終於出版了，捧著散發著油墨香味的書，他們激動得一夜沒有合眼。

他們一起編了一首歌曲叫《種太陽》︰“我有一個美麗的願望／長大以後能播種太陽／播種一個就夠了／會結出許多許多太陽／一個送給南極／一個送給北極海／一個掛在冬天／一個掛在晚上／到那個時候／世界的每一個角落／都會變得溫暖又明亮。”後來，作曲家徐沛東為這首《種太陽》譜了曲，經節目主持人鞠萍之口，傳唱全國。

這是我朋友的親身經歷。他微笑著說︰“我是那三個孩子中的一個。雖然我們在那個破舊的屋子裡經歷了那麼多苦難，但我知道，有一種東西，可以使窮人的屋檐高過天堂。”  名百合婚紗攝影

唱詩班的閣樓很熱，進來不一會，我已經汗流浹背了，忍不住偷偷拿起樂曲本,為自己扇起風來。嚴格說來，這是我第一次慶祝父親節。 yc.org.hk

從記事起，我就知道父親節是怎么回事了，在每年六月的第三個星期天去教堂時，都要在翻領上別一枝白色的玫瑰花，這說明父親已經去世了。回到家，吃罷奶奶做好的午餐，就可以在陽光下盡情的嬉戲了。同其它孩子相比，這一天對我來說非同尋常，常常有大人拉著我得手，憐憫地向我噓寒問暖。儘管如此，我卻從來不太關心這個細節，因為我印象中的父親節，只不過是一套程式化的過場而已。baidu

39歲時，我和一位已經有兩個小兒子的女人結了婚。此後的日子，為了盡快融入這個新家庭，我所能做的就是不斷調整自己。但是，我只是一位繼父，這是一種非常怪異的稱謂。男孩們有一位非常關心他們的父親，我也知道他們在一些特殊的節日會給他送禮物，對此我沒有任何意見。phillyfuture

今年，在妻子艾咪的鼓勵下，我不僅決定要去教堂度過父親節，還報名參加了唱詩班的演唱。父親節前夕，妻子告訴我，她要和孩子們去商店買禮物。“太好了。” 我說，他們走後，我就在家裡做了一些家務活，收拾好被孩子們弄亂的雙層床。為了他們能更加舒適的觀看周六上午的卡通片，我還費盡力氣，重新調整電視的位置。那晚艾咪對我說:“父親節快樂!”說完，我們倆都笑了起來，看著她送我的父親節禮物，一種從未有過的溫馨，涌上我的心頭。a-thera.jp

第二天是星期天，南卡羅萊那州的早晨依舊那麼悶熱。艾咪一起床，就在此對我說:“父親節快樂!”這一次我笑容喜憂參半，儘管這已經是婚後我們一起度過的第九個父親節了。但是父親的早逝和我現下的繼父的身分，似乎總讓我在這個特別的日子，感到有些耿耿於懷。buzznet

艾咪已經準備好了玫瑰花:白的給我，紅的給孩子。男孩們一看到玫瑰花,就說:“太女人氣了。”但是他們最終還是同意媽媽為他們戴上。當我和唱詩班的父親們列隊走上閣樓時，我用大拇指指向艾咪做了一個吻的姿勢，朝大兒子做了個鬼臉，最後伸手拽了拽小兒子的耳朵，幾個孩子宣讀了一段誓詞之後，我們唱起了讚美詩，牧師要求教堂裡所有的父親站起來。當然我認為他沒有說我，作為一個繼父，我是沒有資格的。我看著妻子，她正急切地向我點頭示意，眼神裡充滿了期待。我周遭的男人都占了起來，但是我……yourblogs

終於，我鼓足勇氣占了出來。讓我始料未及的是,下面突然響起雷鳴般的掌聲，而此時的艾咪已經是淚流滿面。在祈禱聲中，我想起了每天所做的一切，每當孩子們感覺不舒服的時候就去關照他們，我還參加了學校舉辦的各種遊戲和足球比賽。我開始覺得自己其實已經是一位合格的父親，長期困擾的我的心結剎那間結開了。婚紗攝影

在駕車回家的路上，我緊張的握住艾咪的手。“難忘的一幕，不是嗎?”她說︰“永遠磨滅的奇妙感受。”我回答。孩子們在他們最喜歡的披薩店裡請我(用我的錢)吃了一頓。

結婚九年來，那是我第一次用心度過父親節。從那天起，我不再盡力做一個好繼父，因為我已經成為了一位真正的父親。連身裙

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冬季吃多又懶得動的話，“冬季肥”就會悄悄地上身，成為揮之不去的夢魘。營養師針對冬季來臨，提供了數道營養均衡的冬季減肥食譜，食譜裡包含了大豆蛋白、鈣質、維生素C、E、天然類胡蘿蔔素…等，可輕鬆攝取一天所需營養，並達到減肥效果。

1、 西式包蛋(三人份)

食物︰ 蛋3個，牛奶-120 cc，洋蔥丁3湯匙，番茄丁2湯匙，乳酪絲1茶匙，蘑菇1-2個切片，青椒少許，橄欖油2茶匙

做法︰

1.洋蔥丁、番茄丁、蘑菇片及青椒先以橄欖油炒至五分熟備用

2.蛋打碎入鍋並加入牛奶煎至六分熟，加入半熟的洋蔥、番茄丁、蘑菇片及青椒、乳酪絲於上面，將蛋翻轉即可起鍋

營養成分分析︰

熱量-417大卡

蛋白質-27公克

脂肪-29公克

碳水化合物-12公克

2、乳香田園菜蔬

食物︰ 牛奶-240  ，鮮奶油-少許，乳酪絲-少許，青花椰菜-100公克

做法︰

1.將青花椰菜燙熟，用冷水沖，瀝干後備用

2.用牛奶、橄欖油、鮮奶油、乳酪絲下鍋伴炒至濃稠狀

3.將煮好的青花椰菜與做法2快速拌炒一下即可

營養成分分析︰

熱量-188大卡

蛋白質-8公克

脂肪-12公克

碳水化合物-12公克

3、乳香茄汁蝦

食物︰ 草蝦-4尾，聖女番茄-5個，蒜泥-1茶匙，牛奶-120

調味料︰

番茄醬-1湯匙，高湯-2湯匙，酒-少許

做法︰

1.草蝦略炸，蒜泥炒香加入番茄及牛奶

2.調味料入蝦，轉小火收干即可盛盤，撒上些許紫高麗菜裝飾即可

營養成分分析︰

熱量-164大卡

蛋白質-16公克

脂肪-8公克

碳水化合物-7公克

這幾道冬季減肥食譜，特別適合冬天不願運動的女性朋友，在冬季避免發胖。

相關標簽:  英語課程. Summer Study Abroad Program. study in china. Chinese School.

有一個人，他，據說曾經很胖，現下貌似很瘦，他的SMN簽名為︰“我是胖子”。在和諧的首都朋友圈裡，擠兌胖子是我們每個人義不容辭的責任。今天奉上《藝術人生──胖子專場》，為您娓娓道來一個有關胖子的欄目，其茹素策劃的過程。

登場人物︰我是胖子，我想旅行，帥得很具體，超女小沙

帥得很具體︰胖子，你不是也吟得一手好詩么？

我是胖子︰吟一首好詩不難，難的是一輩子吟好詩。

超女小沙︰要給胖子做一期藝術人生啊，琴棋書畫詩詞歌賦，如此全才，不可多得。

我是胖子︰現下鄭重通知大家，我以後混文藝圈了。

超女小沙︰那你混吧，我負責推展，給你做節目。

我是胖子︰那得想個噱頭啊，像艷照門之類的。

超女小沙︰胖子門﹗﹗

我是胖子︰不行，這個創意不夠吸引眼球，不如叫“一個胖子引發的艷照門”。

帥得很具體︰胖子爆瘦門。

超女小沙︰胖子跳龍門。

帥得很具體︰咱們得創新啊，不能動輒“門”。弄個“胖子之窗”，專門做中老年婦女心理咨詢節目。

我是胖子︰窗？略顯小氣吧，不如叫“胖子之家”。

帥得很具體︰胖子園地。

超女小沙︰胖子有約，胖子大道，胖子52，綜藝胖子大觀。

帥得很具體︰胖子雜談，胖子聯播，晚間胖子，超級大胖子，胖子大贏家﹗

超女小沙︰我胖，我胖，我胖胖胖﹗

帥得很具體︰胖子來了，週末胖子檔

超女小沙︰胖子話你知

我是胖子︰不如走知性路線，“一胖一席談”，“胖子有話說”……

超女小沙︰胖子診察室，鏘鏘胖子行

帥得很具體︰胖子一人行

我想旅行︰看了半天，覺得就叫“貧嘴李胖子的故事”好了。太貧了～～

（一錘定音）

為何我的雙眼盈滿淚水？？那是我對鳳凰衛視愛得深沉。並且榮幸地發現，大伙兒都是八卦娛樂節目的粉絲啊。

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夜深，仍無半點睡意，抱著本本打字。

白天的時候，實在貪戀溫暖的被窩。

直到約好人晚上吃饞了許久的火鍋，才產生一點動力爬出來。

寒冷的廣州輕易地將我身體裡所有的惰性淋漓盡致地發揮。

我整整在床上賴了15個小時。

不過還沒打破紀錄，嘿。

嫩黃色的小猴被子，跟了我6年了，它伴我來到廣州。

第一次在宿舍鋪開的時候，舍友們都笑呢，小朋友的被子哦。

那是老媽童心大發的傑作，她跑去挑了一張童被，正好配合了宿舍窄窄的床。

末了還告訴我，覺得這個被子太好看了，愛不釋手，sigh。

我對卡通的東西一直極難抗拒，於是極喜愛它。

前些日子，拿去送洗，旁邊一個女生指著它跟同行的男生，羨慕地說︰好可愛的被子啊。

幸好那天是週末，一身輕鬆打扮，很好地掩飾成為高中生一名。

作為這張被子的主人，光榮地接受了讚揚。

終於鑽出被窩，看著它，心情燦爛。

廣州很久沒這么冷了吧。

上次讓我冷到想s的時候，還是大一。

也是這種天氣，不過今年更甚。

要出門還是裹得像顆球一樣，圓圓乎乎。

雪人送的生日禮物還是派上用場了，毛絨絨的圍巾是一大救星。

彷彿一個月前我還跟她說，這玩意估計今年派不上用場。

羽絨服也終於得到解放，它在衣櫥的最深處委屈了兩年。

誰都沒預料到，廣州遲到的冬天會這么寒冷，翻天覆地地冷。

天氣冷的時候，拼命想吃火鍋，這股熱情空前持續高漲。

到處找火鍋搭子還樂此不疲。

上一個寒流來的時候，極其興奮，第一天就帶了貓咪殺去毋米粥。

兩個女生點了三個人的份量，吃到最後，我自覺得變成一只圓滾滾的咖啡貓。

只是他家的油條實在太美味，總是在尋找再吃一次的機會。

師弟做了阿sir之後，很自覺地打電話說請我吃飯，哈，這小子很有良心，那還是去年的約定。

我就想去毋米粥，或者是任何火鍋店，這個週末實在寒冷得讓我不想做人。

結果，下午接到他的電話，休假臨時取消了，火鍋也黃了。

上網發現了原因──十萬人滯留於廣州火車站。阿sir得維護秩序呀。

就這樣，一個社會熱點就跟我這個死老百姓的一頓晚餐扯上了關係。

於是，我郁悶地出門，吃了一碗粥，喝了一個燉湯，才稍微覺得身上有冰雪融化的跡象。

今天，在經過若干折騰之後，終於找到台搭子，我終於吃上火鍋了!

很暖很飽很爽，哈!

雖然那是家新開的店東西實在較為一般，不過吃了不少肉跟生菜，也聊了許多。

最近做人甚為低調，已經幾乎沒跟人說活超過半小時了，都就快悶出病來。

每次火鍋的結局都是那麼相似，吃得巨飽，就成一顆球了。

可是，手暖腳暖再世為人的感覺真是太棒。

跟我吃飯的朋友就破費了，本來我要買單的還被搶了先，都是俺去WC的時間實在不對，哎。

據說明天繼續寒冷，那我還會繼續渴望著吃火鍋。

最好單位飯堂每天中午改成吃火鍋，我將從骨子裡熱愛上班熱愛單位熱愛生活熱愛冬天。

近來喝水，愛用紙杯。

雖然這是很不環保的做法，不過有個好處──暖手。

手每天都要干活，手套實在不方便。我又一向是個手腳冰冷的人。

奧運年傳造性的做法就是拋棄保溫杯，選用紙杯裝熱水。

既能暖手，又能解渴。

或丟入一袋紅茶，香氣四溢。

不過，朋友批評，這個嚴重違反節約型社會的提倡，應當改正，取而代之的是找個人來暖手。

呵呵，談何容易。

我說，還是她送我雙濃些的手套，幫我干活，才比較實在。

嚴厲地抗議了烏龜說我新年馬上就虛歲26的說法。

年齡實在是個讓人厭惡的東西，多了就讓人心煩，25就好了阿。

不過，潮州人習慣說虛歲，郁悶。

過年又免不了因為個人問題再被三姑六婆嘰嘰咕咕了。

希望他們今年能編些新台詞，以前的說法我都能背了。

都不知幾時讓人消遣也成為我過年的固定節目了，就跟春晚一樣。

最近買的書，不少，可是幾乎沒定心看下去。

溥儀的《我的前半生》，《偉大的博弈》，放著沒打開。

素年錦時，看了一半，暫時不想碰。

讀到關於死亡的那個部分，我在某個毫無預警的深夜裡，無聲流淚。

時間，不是良方，原來它沒有辦法撫平那些哀傷的。

我才知道。

我最終還是無法戰勝生離死別，我最終還是無法挽回遺憾。

這是我的一些固執，如何忘卻呢？

叮當的電影上映了。

長江七號就要來了。

我又向往電影院了。

一個人的電影院，這種孤單很久沒有享受了。

現下已是上午9︰15，還有15分鐘要開會。

聽說廣州火車站已經有17萬人滯留。

回家過年，真是不容易。

今天氣溫說是5-9度，還是穿多一件羊毛衫出門。

繼續維持一個圓球的型式。

如果廣州的氣溫低於10度可以不用上班，我會發自內心地熱愛工作。

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